¿Cómo saber si un videojuego te está consumiendo?

 

Todas las personas tenemos un pasatiempo que nos gusta realizar, algunos de los pasatiempos más comunes son escuchar música, ver una película en Netflix o alguna plataforma similar, ver anime, o jugar videojuegos.

Pero, en muchos casos, algunos de esos pasatiempos puede generar inconvenientes al que lo practica, como pueden ser los videojuegos. Este tipo de adicción, se está volviendo cada vez más común que en algunos países, como China, se está regulando este tipo de actividades en la sociedad.

Existen varios factores para saber si los videojuegos en línea te están consumiendo, uno de ellos es la ansiedad por jugar algún videojuego, mayormente sucede que algunas personas confunden la ansiedad por jugar con un simple deseo, pero, si la persona al no poder jugar se irrita y se pone de malhumor, entonces ya no es un deseo, sino una necesidad que genera la ansiedad.

Otro de los factores importantes es el sobre aislamiento, quiere decir, que la persona prefiere estar más tiempo jugando a dicho videojuego en su computadora que realizar otro tipo de actividades como salir a comer, dar un paseo por el parque, o simplemente socializar con otro grupo de amistades.

Finalmente, si ya has intentado dejar de jugar a dicho juego, pero aún así no has podido conseguirlo, entonces, se puede deducir, que dicho juego ya te está consumiendo, y es necesario plantearte que esa situación no puede ir más, y buscar ayuda profesional y permanecer junto a tu familia.

Cuéntanos si en algún momento has tenido algún inconveniente para poder dejar algún videojuego, o conoces a alguien que tiene problemas por pasar mucho tiempo jugando a los videojuegos.